tom
| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|---|---|---|---|---|
| 800 meter | 1,55,2 | 3 | Hommelvik IL | 30.06.85 | Steinkjer |
| 1000 meter | 2,29,7 | 1 | Hommelvik IL | 04.10.84 | Trondheim/Le |
| 1500 meter | 3,44,69 | 3 | Hommelvik IL | 09.04.88 | Austin, USA |
| 3000 meter | 8,06,02 | 3 | Trønder-Øst FIK | 14.05.92 | Oslo/Bi |
| 5000 meter | 13,57,72 | 4 | IL i BUL | 12.06.94 | Sheffield, GBR |
| 10000 meter | 29,22,22 | 3 | Trønder-Øst FIK | 01.08.93 | Tønsberg |
| 3000 meter hinder (91,4cm) | 9,25,6 | 5 | Hommelvik IL | 02.09.84 | Ørsta |